Bagaimana Jika Hubungan Itu Membosankan?

Isi kandungan:

Bagaimana Jika Hubungan Itu Membosankan?
Bagaimana Jika Hubungan Itu Membosankan?

Video: Bagaimana Jika Hubungan Itu Membosankan?

Video: Bagaimana Jika Hubungan Itu Membosankan?
Video: HUBUNGAN MULAI MEMBOSANKAN? 4 RAHASIA INI BISA BIKIN GREGET! | Logika Cinta Jose Aditya 2024, Mac
Anonim
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston

Para saintis dari University of Syracuse telah mendapati bahawa dalam tempoh jatuh cinta, 12 bidang diaktifkan di otak manusia. Karya mereka memprovokasi pembebasan sejumlah besar bahan biokimia ke dalam darah. Dengan latar belakang ini, ada perasaan gembira, euforia ketika berada di sebelah orang yang disayangi, "rama-rama" di perut. Namun, lama-kelamaan, pasangan mungkin menyedari bahawa hubungan itu menjadi membosankan.

Kandungan artikel

  • 1 Tahap satu - perbualan
  • 2 Tahap kedua - pembangunan sendiri
  • 3 Peringkat ketiga adalah mengerjakan hubungan
  • 4 Kembali ke masa lalu
  • 5 Lingkaran sosial sendiri
  • 6 Perubahan pemandangan

Ini disebabkan oleh fakta bahawa otak tidak dapat terus bekerja dalam mod "turbo" seperti itu. Lama kelamaan, reaksi biokimia menenangkan (rata-rata - selepas 2 tahun), dan hanya ikatan psikologi yang tersisa. Pada masa ini, perubahan bermula di dalam badan, beberapa hormon digantikan oleh yang lain. Pasangan berasa berbeza dalam hubungan. Dan jika sebelumnya mereka tidak terganggu dengan masalah dan monotoni sehari-hari, sekarang ia boleh berubah menjadi bencana yang nyata. Bagaimana menangani perkara ini?

Peringkat pertama - perbualan

Kadang-kadang cukup untuk bercakap terus terang dengan pasangan anda untuk memahami bahawa masalahnya tidak begitu besar. Sekiranya hubungan menjadi membosankan, maka beberapa keperluan tidak dapat dipenuhi. Dengan menyuarakan keperluan ini kepada pasangan, salah satu pasangan memudahkan pasangannya. Bagaimanapun, sukar untuk meneka apa yang berlaku di kepala seseorang jika dia tidak membincangkannya. Pada masa yang sama, dengan cara ini, anda dapat memahami apakah separuh yang lain melihat masalah dalam hubungan, atau baginya ini adalah norma.

Tahap kedua - pembangunan sendiri2

Sekiranya hubungan menjadi lebih monoton, ini dapat dianggap sebagai peluang untuk meluangkan masa untuk diri sendiri. Ikuti sukan, cari hobi baru, daftar kursus pemodelan tanah liat. Ini akan menggembirakan orang itu dan segera merenung rakannya. Jangan mengharapkan pasangan anda tampil dengan hiburan sendiri. Jauh lebih berkesan untuk memulakan dengan diri sendiri. Melihat betapa menarik dan menyenangkannya jodohnya, seseorang juga akan mengikuti proses ini.

Tahap Tiga - Mengusahakan Hubungan3

Sekiranya semasa peringkat pertama (perbincangan masalah) ternyata pasangan juga ingin mengubah sesuatu, sudah waktunya untuk mulai hidup dengan cara yang baru. Kaedah berikut akan membantu menghidupkan semula percikan dalam hubungan, menyegarkannya, dan mendapatkan pengalaman baru.

Sendi "sorties"

Sentiasa duduk di dalam empat dinding pangsapuri, tidak hairanlah cepat atau lambat merasa bosan. Oleh itu, adalah sangat mustahak untuk melakukan lawatan bersama ke pawagam, teater, melawat rakan, taman atau kelab, bertemu orang baru. Ini bukan sahaja dapat membantu anda bersantai, tetapi juga memberi topik perbualan.

rutin dalam hubungan
rutin dalam hubungan

Jangan memandang rendah peranan berpacaran, terutamanya jika pasangan sudah tinggal bersama. Sekurang-kurangnya satu petang seminggu harus dihabiskan bersama di luar persekitaran rumah.

Kelembutan

Setiap hari anda perlu memberitahu pasangan anda tentang cinta anda. Cium selamat tinggal, ucapkan selamat malam, hantarkan mesej comel sepanjang hari, peluklah ketika bertemu. Ini semua sangat penting untuk mengekalkan keakraban, terutama dalam hubungan jangka panjang.

Anda juga boleh menyediakan sarapan atau kopi di tempat tidur. Sembunyikan gula-gula di dalam poket kot setengah anda. Tuliskan nota romantis dan masukkan ke dalam beg bimbit anda (beg tangan). Nyalakan lilin dan mandi sehingga rakannya dapat berehat setelah seharian bekerja. Semua ini sangat menyentuh dan membantu mengekalkan api semangat dalam hubungan. Walaupun mereka tidak terlalu pelbagai, perkara-perkara kecil yang comel akan membantu anda melihat perkara-perkara baik sahaja.

Kehidupan intim

Ini adalah platform besar yang akan mempelbagaikan hubungan. Biarkan seks menjadi spontan - anda boleh memprovokasi pasangan anda semasa membersihkan atau melakukan aktiviti biasa yang lain. Lelaki boleh menonton pelajaran urut, wanita dapat mempelajari beberapa pergerakan tarian erotik.

menyelesaikan masalah kebosanan dalam hubungan
menyelesaikan masalah kebosanan dalam hubungan

Pergi ke kedai seks bersama juga berjalan kaki yang baik. Dan kesan baru akan ditambah, dan pengalaman seksual yang luar biasa. Seks di tempat yang tidak biasa, seperti taman pada waktu malam, akan memberikan kenangan yang menyenangkan.

Meninggalkan zon selesa anda

Kaedah ini disarankan oleh Sonya Lubomirsky, profesor psikologi di University of California. Dia mengatakan bahawa berusaha untuk sentiasa berada di zon selesa anda dapat "menguburkan" kebahagiaan keluarga.

Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlu mengambil bahagian dalam kepentingan pasangan anda. Contohnya, jika seorang lelaki suka memancing, seorang wanita boleh menguruskannya dan pergi bersamanya ke tebing sungai. Atau kunjungi permainan poker, naik basikal, dll. Seorang pemuda boleh pergi bersama kekasihnya untuk menari kelas atau pergi membeli-belah. Perkara utama adalah melakukannya dengan minat yang tulen sehingga pasangan itu melihat - setengahnya bersedia untuk berubah dan berusaha untuk kesenangannya.

Cuba semua yang baru bersama-sama

Tidak kira sama ada lompatan terjun payung atau penghantaran sushi baru. Cukup sekadar mengambil "risiko" bersama-sama untuk memperoleh kesan bersama. Walaupun mereka bersikap negatif, hakikat bahawa pasangan itu mengalaminya bersama akan mendekatkan pasangan dan mendatangkan emosi baru.

5 langkah mudah untuk memulihkan minat
5 langkah mudah untuk memulihkan minat

Kejutan yang menggembirakan

Kaedah termudah untuk membantu memperbaiki hubungan yang membosankan. Hadiah tidak semestinya mahal atau mewah. Anda hanya perlu membuatnya. Sejambak bunga tanpa alasan, tali leher baru, kemeja-T yang dipilih sendiri atau hanya magnet peti sejuk dalam bentuk nama pasangan - semua ini akan menjadi tanda perhatian yang menyenangkan dan menunjukkan bahawa masih ada perasaan antara pasangan. Idea bagus yang akan "membunuh dua burung dengan satu batu" adalah dengan memberikan sijil linen kepada kekasih anda. Dan kejutan, dan pelbagai jenis kelamin.

Kejutan tidak perlu dilakukan sangat kerap. Sekali atau dua kali seminggu, jika kecil, sudah mencukupi.

Kembali ke masa lalu4

Berkaitan dengan orang yang telah lama bersama. Metodologi tersebut dinyatakan dalam buku "5 Langkah Mudah dari Perkahwinan Biasa ke Hebat", yang ditulis oleh profesor psikologi Terry Orbuch.

Dia mengajak rakan kongsi untuk mengingati apa jenis hubungan mereka pada awalnya dan cuba memalsukannya. Kenangan perasaan yang kemudian melingkupi pasangan akan menunjukkan apa yang kini hilang dalam perkahwinan dan membantu mengembalikan minat.

mengapa membosankan dalam hubungan
mengapa membosankan dalam hubungan

Lingkaran sosial sendiri5

Sentiasa berkomunikasi hanya antara satu sama lain, topik perbualan menjadi kering, tidak ada yang perlu dibincangkan, timbul rasa bosan. Oleh itu, anda tidak perlu bersendirian sepanjang masa atau berjalan di syarikat yang sama. Penting untuk bertemu rakan anda sendiri secara berasingan.

Sekiranya rakan kongsi bergaul dengan syarikat yang sama, ada baiknya menjemput semua orang ke rumah anda atau mengadakan piknik kecil. Ini akan mengeratkan silaturahim dan menjadikan masa lapang pasangan lebih menyeronokkan dan tidak membosankan dalam hubungan.

Perubahan pemandangan6

Mengatur percutian sebenar adalah kaedah terbaik untuk mempelbagaikan kehidupan peribadi anda. Tinggalkan rumah, bekerja, semua pekerjaan rumah tangga dan berputus asa di pulau tropika. Atau hanya bermalam di hotel di bandar anda. Jadikan ia sebagai kenangan bulan madu untuk pasangan dan pengembaraan yang hebat untuk pasangan yang belum berkahwin.

Sekiranya peluang kewangan tidak memungkinkan, atau hujung minggu tidak bertepatan, anda boleh mengambil sebotol sampanye dan keluar di bumbung di bandar. Atau mengatur perjumpaan di tempat kegemaran anda di taman, dibungkus selimut pada waktu malam.

Sekiranya anda menjadi bosan dalam hubungan, ini bukan alasan untuk putus. Adalah normal apabila kehidupan bersama pasangan menjadi tenang, kehidupan seharian dan pekerjaan rumah tangga muncul. Perkara yang paling penting adalah dapat mempelbagaikan masa lapang agar dapat mengingati masa yang diluangkan bersama dan saling terbuka dengan cara yang baru.

Disyorkan: