Cara Berhenti Mencintai Lelaki Dengan Cepat: Nasihat Pakar Yang Boleh Diambil Tindakan

Isi kandungan:

Cara Berhenti Mencintai Lelaki Dengan Cepat: Nasihat Pakar Yang Boleh Diambil Tindakan
Cara Berhenti Mencintai Lelaki Dengan Cepat: Nasihat Pakar Yang Boleh Diambil Tindakan

Video: Cara Berhenti Mencintai Lelaki Dengan Cepat: Nasihat Pakar Yang Boleh Diambil Tindakan

Video: Cara Berhenti Mencintai Lelaki Dengan Cepat: Nasihat Pakar Yang Boleh Diambil Tindakan
Video: Tips #1 Ini Langkah Pertama Menghadapi Putus Cinta 2024, Mac
Anonim
Bagaimana untuk berhenti mencintai lelaki
Bagaimana untuk berhenti mencintai lelaki

Cinta adalah perasaan indah yang jauh dari akibat yang luar biasa bagi jiwa dan harga diri. Sekiranya persoalan sakramen timbul "bagaimana berhenti mencintai seorang lelaki, berhenti memikirkannya sepanjang hari dan malam dan mulai menikmati hidup," maka artikel ini mesti dibaca.

Kandungan artikel

  • 1 Pelan tindakan
  • 2 Melihat kesedihan di mata
  • 3 Extrovert dan introvert
  • 4 Tidak dapat dilihat!
  • 5 manuver sekitar kerja
  • 6 Menyempitkan bulatan
  • 7 "Jadi adakah anda bersama atau apa?"
  • 8 Zaman kebangkitan
  • 9 Selesai. Kemenangan
  • 10 Pembantu

Pelan tindakan

Logik dan tidak begitu, ilmiah dan popular, masuk akal dan gila - semua cara untuk mengusir lelaki dari hati yang diketahui oleh manusia. Sama ada memilih kaedah yang paling sesuai untuk anda, atau mencuba semua kaedah secara metodis - kami menyerahkan pilihan kepada anda.

Melihat kesedihan di mata2

Perkara pertama yang harus dilakukan adalah membiarkan diri anda bersedih. Anda mungkin pernah membaca buku-buku John Green atau menonton filem berdasarkan karya-karyanya. Sekiranya anda belum melihat, anda telah mendengar, percayalah. Seseorang boleh meludah selama-lamanya dengan sebutan drama psikologi remaja, tetapi ungkapan "rasa sakit ingin dirasakan" patut mendapat tepuk tangan.

Sekiranya rujukan sastera ini tidak meyakinkan anda, berikut adalah contoh lain: telah terbukti secara saintifik bahawa emosi dan perasaan yang tidak hidup tepat pada waktunya kemudian dapat bertindak balas terhadap gangguan psikologi yang teruk (kemurungan, gangguan panik, gangguan kecemasan, agoraphobia, dll.) Dan penyakit organ-organ dalaman.

Tidak ada yang suka menderita dan merasa tidak enak (kecuali bagi mereka yang menikmati kedudukan pengorbanan sejagat, yang semua orang menyesal), kita semua ingin bahagia dan riang 24/7. Tetapi kita tidak hidup di dunia yang sempurna. Masalah telah berlaku, sedang berlaku dan akan terus berlaku, jadi anda perlu belajar bagaimana menghubungi mereka.

Sesiapa pun berhak untuk bersedih, rindu dan bersendirian dengan kesedihan mereka. Dengarkan lagu sedih (termasuk lagu yang berkaitan dengan bekas kekasih anda), tonton filem mengenai cinta dan perpisahan yang tidak bahagia, baca buku.

Peruntukkan pada diri anda jangka waktu tertentu, yang akan anda curahkan dengan hati nurani yang jelas untuk "mengalami kesakitan". "Keabadian", "dekad" dan pernyataan keras lain dibuang segera. Jatuh cinta dan semangat diberikan kepada seseorang berkali-kali, tetapi ibu dan ayah memberikan hidup hanya sekali.

Extrovert dan introvert3

Tentukan jenis perangai anda. Dalam masa-masa sukar, lebih mudah bagi anda untuk bersendirian dengan diri sendiri dan pemikiran anda, atau duduk berpelukan dengan rakan? Dalam kes pertama, jelaskan kepada orang yang anda sayangi bahawa anda lebih menyayangi mereka daripada orang lain di dunia, tetapi sekarang anda mahu bersendirian dan tidak pergi ke pesta dan perjumpaan yang menyeronokkan.

Berjumpa dengan rakan-rakan di mana anda merasa selesa, tenang dan selamat - menjemput rakan untuk minum kopi di kedai kopi berdekatan atau menjemput rumah anda untuk pizza buatan sendiri. Dalam kes kedua, sebaliknya, beritahu orang yang anda sayangi bahawa anda sangat buruk dan anda akan sangat berterima kasih atas bantuan dan sokongan mereka. Orang yang benar-benar dekat akan memahami segalanya: keinginan untuk menutup rumah dengan rancangan TV, dan cinta kelab malam dan bar yang tidak dijangka.

petua mengenai cara berhenti mencintai lelaki
petua mengenai cara berhenti mencintai lelaki

Perkara utama yang perlu diingat adalah bahawa anda sangat menyayangi orang-orang ini dan berharap kepada mereka dengan baik, dan oleh itu anda tidak akan mencurahkan semua negatif anda kepada mereka. Anda tidak akan menjadi Dementor (peminat Harry Potter - halo, yang lain adalah benda terbang yang menghisap keinginan untuk hidup) dan anda tidak mahu rakan anda merasa seburuk anda, okey?

Tidak dapat dilihat! 4

Berhenti melihat fotonya. Gambar rakan-rakannya menunjukkan lututnya. Berhenti mendengar muzik kegemarannya. Terutama jika anda mendengarkannya hanya untuk kepentingannya dan sebenarnya, post-hardcore atau rap tidak membelai telinga anda sama sekali.

Berhenti membaca horoskopnya. Berhenti melihat foto bersama dan membaca semula surat-menyurat. Atau buat sebaliknya - lihat fotonya selama lima jam berturut-turut. Baca surat-menyurat anda. Lima jam berturut-turut. Sekiranya anda tidak mula merasa sakit, maka menjadi menarik untuk melihat apa jenis Brad Pitt. Tetapi kita tidak akan memandangnya. Dan anda tidak akan. Kami memadam, memadam, menyekat, membuang.

Penyelesaian 5

Anda perlu melakukan segala yang mungkin untuk tidak bertemu dengan objek semangat. Kami mengunjungi satu gim bersama - kami mencari yang lain atau kami memilih hari-hari di mana risiko pertemuan adalah minimum. Setiap hari mereka mengejarnya di sebuah kedai kopi - beli sendiri seorang Turk dan belajar bagaimana membuat kopi sendiri.

bagaimana berhenti mencintai lelaki
bagaimana berhenti mencintai lelaki

Mungkin ternyata anda mempunyai bakat, dan suatu hari anda akan menakluki seseorang dengan latte anda sendiri? Tidak perlu menukar tempat belajar / bekerja, anda tidak perlu merumitkan hidup anda kerana orang ini. Sekiranya anda sudah lama ingin pindah ke universiti lain / ke pekerjaan lain, pertimbangkan bahawa ini adalah tanda dari Alam Semesta.

Menyiapkan dokumen. Sekiranya anda pernah tinggal bersama, jelas bahawa langkah pertama adalah berpisah. Tetapi sekarang anda tidak perlu memasak makan malam daging yang enak dan anda dapat menikmati hidangan vegetarian kegemaran anda.

Lingkaran sempit 6

Anda tidak perlu terus berhubung dengan rakan lelaki sekiranya satu-satunya minat anda ialah dia. Tidak perlu bertengkar dengan mereka, tidak perlu mengatur adegan. Sekiranya rakan-rakan anda mempunyai persamaan, dan anda menghargai hubungan tersebut, jangan sekali-kali memaksa mereka berpihak.

Mereka tidak mahu berdiri di antara dua kebakaran dan memilih. Ultimatums masih belum menyelamatkan hubungan daripada putus. Dan selain itu, jangan "mencuci linen kotor di tempat awam." Kawan tidak perlu mengetahui setiap aspek kehidupan cinta anda. Itulah sebabnya ia peribadi.

"Jadi adakah anda bersama atau apa?" 7

Kami telah mempertimbangkan pilihan di mana komunikasi berakhir. Tidak kira pihak mana yang memulakan perpisahan. Kami bekerja dengan apa yang kami ada.

bagaimana anda boleh berhenti mencintai lelaki
bagaimana anda boleh berhenti mencintai lelaki

Tetapi bagaimana jika komunikasi berterusan? Sekiranya lelaki itu cukup ramah dan damai dan membuat hubungan? Di sini anda harus menari dengan alasan mengapa gadis itu memutuskan untuk berhenti mencintai lelaki ini.

Sekiranya ada keraguan, kerumitan atau pendapat umum yang mengganggu dia, maka anda perlu duduk dan berfikir dengan teliti sama ada patut mencuba berhenti mencintai lelaki ini atau adakah anda perlu menampar wajah anda, memulakan dan terbang menuju cinta bersama.

Hasilnya yang luar biasa tentu saja jarang berlaku. Sekiranya seorang gadis memutuskan untuk berhenti mencintai seorang lelaki, maka dia mengacau di suatu tempat. Untuk memahami bahawa dia telah jatuh cinta dan hubungannya telah menemui jalan buntu, dan perlu dihentikan komunikasi, tanda-tanda berikut akan membantu:

  • Lebih teruk dengan lelaki daripada tanpa dia. Sekiranya seorang lelaki membunuh jiwa secara sistematik dengan gangguan, pembuli, jenaka kejam, pembohongan dan secara amnya tidak bersedia untuk melabur dalam hubungan. Pasti, gadis itu lebih dari satu atau dua kali bercakap serius dengan teman lelakinya dan meminta untuk tidak menyakitinya. Sekiranya dia tidak memperhatikan permintaannya hingga hari ini, maka dia tidak peduli dengan perasaan gadis itu dan dia tidak berniat untuk mengubah model tingkah lakunya. Perlu diingat semua penderitaan yang ditimbulkannya dan menghentikan sebarang kenalan tanpa penyesalan.
  • Hubungan adalah seperti ayunan atau sama sekali tidak berkembang. Tidak menjadi masalah jika lelaki itu takut akan hubungan yang serius atau mengasah kemahiran memilih gadis itu - komunikasi seperti itu tidak akan membawa kepada kebaikan. Ada kemungkinan dia akan terbang sendiri apabila dia mendapati seseorang lebih menarik. Tidak ada gunanya menunggu "kiamat"; perlu berpisah sekarang.
tentang bagaimana berhenti mencintai lelaki
tentang bagaimana berhenti mencintai lelaki

Renaissance8

  • Pembangunan diri. Setelah berhari-hari, berminggu-minggu, dan berbulan-bulan mengalami kemurungan dan kemerosotan, inilah masanya untuk mengurus diri sendiri. Sudah waktunya untuk melakukan apa yang tidak ada waktu sebelumnya (sibuk memikirkan lelaki itu, menghadiri kursus memasak dan lain-lain, hanya untuk menjaganya), serta apa yang dilarang sebelumnya. Hobi aktif berguna, bertenaga, memungkinkan untuk membuang negatif dan - melihat ke masa depan - untuk mencari kenalan baru yang menarik. Gim, menari, sukan lasak. Anda boleh mengikuti kursus tarian wanita (menari tiang, pelajaran striptis, lebih berani dan lebih luar biasa lebih baik), untuk memperlihatkan kewanitaan dan seksualiti dalaman anda, untuk mendapatkan kembali keharmonian yang hilang dengan tubuh anda.
  • Janji temu dan kenalan. Anda tidak perlu terjebak dalam hubungan sulit dan bermalam jika anda tidak pernah berfikiran bebas. Ia hanya boleh membuat kemurungan menjadi lebih teruk. Lebih kerap pergi ke pesta dengan rakan anda, terbuka dengan kenalan baru dan dalamankan idea bahawa terdapat banyak orang jahat di dunia. Tetapi ada banyak lagi yang baik.
  • Nikmati kebebasan anda. Sekiranya anda menjalin hubungan, sudah tentu anda mematuhi peraturan tertentu dan tidak dapat melakukan beberapa perkara? Sekiranya lelaki itu menentang perubahan radikal dalam warna atau panjang rambut, dan anda telah lama menatap gadis dengan potongan rambut platinum pixie untuk masa yang lama - pergi ke pendandan rambut yang baik! Lelaki itu percaya bahawa seorang gadis mesti duduk di rumah dan memasak borscht, dan adakah anda sudah lupa bagaimana rasanya pergi ke kelab dengan rakan anda? Kami dengan cepat membuang mesej "Saya mahu berpesta!" dan keluarkan gaun merah itu. Nikmati masa yang kini hanya milik anda. Beri perhatian anda hanya kepada orang yang memperlakukan anda dengan baik dan mengambil berat tentang kesejahteraan anda.
bagaimana anda boleh berhenti mencintai lelaki
bagaimana anda boleh berhenti mencintai lelaki

Selesai. Kemenangan9

Kita semua telah mendengar tentang tahap-tahap kemurungan, yang merangkumi penolakan, kemarahan, ketakutan dan lain-lain seperti mereka. Mari fokus pada yang terakhir - penerimaan. Terima bahawa orang ini bukan untuk anda. Dia tidak buruk, dan anda tidak. Anda tidak akan marah dengan mayonis kerana ia lebih buruk dengan bijirin daripada susu atau yogurt strawberi? Mayonis dan oatmeal sangat baik sendiri dan secara individu. Dan kami sangat menyayangi mereka ketika mereka berpisah (baik, kecuali gourmet langka dan wanita hamil).

Pembantu10

Tahap pertama adalah penurunan

Apa yang kita tonton? "Bridget Jones's Diary", "A Walk to Love", "The Memory Diary" dan filem-filem lain yang penuh air mata, banyak drama dan gambar tanpa akhir yang bahagia.

Apa yang kita dengar? Semua yang dikhaskan untuk kesedihan dan perpisahan. Anda boleh mulakan dengan lagu Maxim.

Apa yang kita makan? Sesuatu yang pada waktu biasa mereka tidak membiarkan diri mereka sendiri. Atau tidak dalam kuantiti sebegitu.

Apa yang kita buat? Kami menangis, kami sedih, kami menyerahkan diri kepada kesedihan.

Berapa lama panggung? Tidak lebih dari satu hingga dua bulan.

Tahap dua - kelahiran semula dari abu.

Bagaimana untuk berhenti mencintai lelaki
Bagaimana untuk berhenti mencintai lelaki

Apa yang kita tonton? Hari Groundhog, Selalu Katakan Ya, filem dan siri TV mengenai nilai hidup, tentang wanita yang kuat dan menikmati setiap hari.

Apa yang kita dengar? Sesuatu yang membuatkan anda menari dan bertenaga - dari lagu Afrobeat hingga lagu Madonna

Apa yang kita makan? Kami belajar memasak hidangan lazat yang tepat, kami menyerap makanan yang kaya dengan serotonin (ikan berlemak, keju, cendawan, pisang, kacang-kacangan, kekacang).

Apa yang kita buat? Kami memperbaiki badan (pergi ke salon kecantikan dan gimnasium), menyembuhkan jiwa (mendaftar untuk ahli psikologi atau membuat janji temu dengan rakan baik kami), melancong, pergi ke pesta, mencuba perkara baru dan menikmati berkomunikasi dengan orang baru.

Berapa lama panggung? Semua kehidupan anda yang indah.

Hidup diteruskan

Tepat dengan cara ini dan tidak ada yang lain. Pelbagai aspek, kaya dan kaya dengan pelbagai jenis peluang dan kenalan. Selepas jalur hitam, yang putih selalu datang. Ini adalah undang-undang keseimbangan global, dan ia berfungsi dengan sempurna.

Disyorkan: